söndag 31 mars 2013

Solig påskdag!

Happy Easter!
Har hunnit käka frukost, varit på gudtjänst och nu har jag nyss käkat en liten lunch. Ska strax ut på en powerwalk i solskenet. Var länge sen jag bara tog en powerwalk, brukar alltid springa, men powerwalks är faktiskt också jättebra träning! I somras tog jag alltid powerwalks för jag hatade att springa, sen gick jag över till att jogga/springa mer och mer. :) Men idag känner jag för en powerwalk istället!

Försöker träna nu under påsk också eftersom jag unnat mig saker, det är ju påsk liksom! :D Jag tillåter mig själv att unna mig saker bara jag inte glömmer bort att träna. Försöker lära mig själv att inte freak out om jag käkar onyttigt ibland liksom. Jag får ångest över sånt ganska lätt och det är ju inte nyttigt det heller! :\ Det gäller att tänka logiskt, att käka choklad i några dagar kommer inte göra så jag går upp i vikt igen. Det är så min hjärna tänker dock, vilket inte alltid är så kul! ;) Jag lär mig sakta men säkert!

Idag är dock sista dagen jag tänker äta onyttigare för imorgon ska jag köra på en juice detox. Vet inte riktigt hur många dagar jag ska göra den, får nog se om jag ens klarar en dag, så hungrig som jag alltid är! Ni skulle nog tro att jag var lite halvcrazy om ni följde mig en vanlig dag här hemma. Jag äter typ varje 2-3 h för jag blir hungrig eftersom jag tränar och har byggt upp en hyffsat bra ämnesomsättning nu, jämfört med vad jag hade förut! Så ni som inte tror att jag äter nog kan ta det hyffsat lugnt haha!

Nej, nu blir det en powerwalk i solen. Bjuder på bilder på mina naglar som jag har nu också! :)

Sry för mitt lilla sår, har en tendens att riva upp nagelband ibland. Not good!



lördag 30 mars 2013

Påskafton

Glad Påsk! Har haft en bra påskafton och nu är jag helt slut. Gick upp och käkade frukost och sen drog vi som sagt ner till skolan en snabbis bara för att se vad som hände där i princip. Efter det åkte vi hem igen och jag fixade bland annat mina naglar, körde på gradient med ljuslila, grön och vit med glitter på (kan visa bild någon gång snart, om jag kommer ihåg). Vi två åkte vi till Fannie och dom, käkade mat, gick en tipspromenad och satt och pratade en massa. Kom hem på kvällen och då kollade jag och Katrina på The Hunger Games!

Imorgon så ska jag upp och åka till kyrkan på gudstjänst igen. Kommer även få min easter basket osv, äta god mat och sen på kvällen så ska vi även skypea med min andra syster på Hawaii.

Ska strax sova men först blir det något avsnitt av The Big Bang Theory. Hoppas eran påskafton också var bra!






fredag 29 mars 2013

Unik lista


Bold whats true about you
You just learned a bit about me:
I am a cuddler.
I am a (after coffee) morning person. 
I am an only child.
I am currently in my pajamas.
I am currently pregnant.
I am left handed.
l am right handed
I am ambidextrous
I am a little (a lot) shy around the opposite gender.
I bite my nails.
I can be paranoid at times.
I enjoy folk music.
I enjoy smoothies 
I enjoy talking on the phone.
I have a car.
I have/had a hard time paying attention at school.
I have a hidden talent.
I have a pet.
I have a tendency to fall for the “wrong” guy/girl.
I have all my grandparents.
I have been to another country.
I have been told that I have an unusual sense of humor.
I have or had broken a bone.
I have caller I.D. on my phone.
I have bathed someone.
I have changed a diaper.
I have changed a lot over the past year.
I have friends who have never seen my natural hair color.
I have had major/minor surgery.
I have killed another person.
I have had my hair cut within the last week.
I have mood swings.
I have no idea what I want to do for the rest of my life.
I have rejected someone before.
I like the taste of blood. 
I love Michael Jackson.
I love sleeping.
I love to shop.

I own 100 CDs or more.
I own and use a library card. 
I read books for pleasure in my spare time.
I sleep a lot during the day
I watch soap operas on a regular basis.
I work at a job that I enjoy
I would get plastic surgery if it were 100% safe, free of cost, and scar-free.
I am wearing socks.
I am tired.

I love to paint/draw/sketch/sculpt.
I consume at least one alcoholic drink every month.
I have/had:
Finished college.Smoked cigarettes.
Ridden every ride at an amusement park.
Collected something really stupid.
Gone to a concert.
Helped someone.

Spun turn tables.
Watched four movies in one night.
Been broken up with.
Taken a college level course. 
Been in a car accident.

Been in a tornado.
Watched someone die.
Been to a funeral.
Burned yourself. 
Ran a marathon.
Your parents got divorced.
Cried yourself to sleep. 
Spent over $200 in one day.
Cheated on someone.
Been cheated on.
Written a 10 page letter.
Had a best friend.
Lost someone you loved.
Skipped school.
Gotten in trouble for something you didn’t do.

Stolen books from the library. 
Been in a mental hospital.
Watched the “Harry Potter” movies.
Fired a gun.
Been in a school play.
Been fired from a job.
Taken a lie detector test.
Swam with dolphins.
Attempted suicide.
Written poetry.
Read more than 20 books a year.
Gone to Europe.
Loved someone you couldn’t have.
Used a colouring book over age 12.
Had surgery.
Had stitches.
Taken a taxi.
Had more than 5 online conversations going at once.
Had a hamster.
Dyed your hair 
Had something pierced.

Gotten straight A’s
Been handcuffed.
My hair is naturally the color:
Light brown
Medium brown
Dark brown
Blonde
Black
Dirty blonde
Strawberry blonde
Multicoloured
Red
My eyes are:
Brown
Dark Brown
BlueGreen
Hazel
Light brown
People sometimes label me as:
Slut
Girly
Ugly
Nerd
Other
Some of my biggest fears are:
Spiders/other insects
Slimy things
Dying
Doctor/Dentist appointments
Hospitals 
Needles
Disease
Being alone in the dark
Heights
Small spaces 
Oceans/large bodies of water
Holes
Large animals
Small animals
Open spaces
Lightning
Tornadoes
I have:
A friend with benefits
A laptop in my room
A television in my room
Good grades
My own car
Married parents

Bra start på lovet

SÅ gött med lov asså! Började lovet med att kolla på The Host på bio med min syster igår. Tyckte den var bra men absolut inte lika bra som boken, vi båda hade nog lite för höga förväntningar. Vi tyckte även att skådespelarna var helt fel, de såg inte alls ut som det står i boken och som vi hade föreställt oss. Men jag tyckte ändå att den var bra, värd att se!

 Idag har jag hunnit med en massa saker känner jag. Fixade en god frukost, gjorde en tvätt, kollade på nya Snooki&JWOWW avsnittet, hängde upp tvätten, käkade lunch, drog på gudstjänst, drog ut och sprang, åt middag, spelade spel. Det har varit en bra dag helt enkelt! Kände mig dock väldigt trött när jag tränade och jag fick en ganska dålig tid när jag sprang. Så är det ibland, kan inte vara på topp hela tiden. :)

Imorgon är det ju påskafton. Vi ska åka till Fannie och fira med dom och innan det ska vi nog ner till skolan en sväng och se vad som händer där. Vet faktiskt inte riktigt vad vi ska göra, vi brukar fira mer på söndagen faktiskt! :) Firade mer påskafton när man var liten och åkte runt med alla påskbrev, nu när man har slutat med det så finns det ju inte så mycket att göra känner jag. Har inte varit hemma och firat påsk på ett tag eftersom vi under de senaste 2 åren har åkt till Holland och Tyskland under påsklovet! Det ska bli lite kul att fira här hemma igen ändå, har nästan glömt bort hur det brukar vara...;)


Typ jag när jag tränar haha

onsdag 27 mars 2013

Spenderade kvällen på gymmet

Blev en sen träning för min del men jag körde på bra ändå tycker jag. 20 min HIIT på löpbandet, 20 min på cykeln och sen 20 min styrka. Kände mig ganska sliten så jag fattar inte hur jag orkade, men det gick ju bra ändå till slut! :)

Käkade skummaste kvällsmaten ever när jag kom hem, bestod mest av random grönsaker och nötter haha. Drack i alla fall min proteinshake så att jag fick i mig någonting vettigt. Har seriöst ingen mat kvar :p

Nu ska jag packa och sen sova!
God natt från Lamberget :*






Äntligen dags

Tjenare!
Bara en dag kvar, den värsta skoldagen haha. Ska hålla ett 4-5 minuters tal på svenska imorgon. Om vad? Parfym. Vi blev tilldelade random ämnen och det är vad jag fick. Trodde det skulle vara svårt att ha nog så jag drog ihop värsta PowerPointen och nu är den typ 2 minuter för lång även fast jag pratar jättesnabbt. Blir intressant att framföra detta imorgon i alla fall haha!

Imorgon så ska jag hem till Värmskog! Min syster kommer även hem vilket blir kul. Innan vi åker hem ska vi även gå och se The Host på bio. Har väntat på den filmen i typ 2 (?) år nu så det ska bli så kul att äntligen få se den!

Nu ska i alla fall försöka fixa mitt långa tal och sen blir det en sväng till gymmet! :)

Ebba gick ut från matten typ 5 minuter och lämnade sin mobil. Resultatet av det:

Hilly Hindi från The Hillywood show :)






tisdag 26 mars 2013

Tisdags träning

Känns så himla bra att jag äntligen vågar springa snabbare på löpbandet. Jag har ju såklart blivit mycket mer vältränad under dessa månaderna men min hjärna har inte riktigt hunnit med utan tror oftast att jag inte klarar att springa snabbare. Nu försöker jag i alla fall utmana mig själv varje gång och än så länge går det bra!

Blev i alla fall 20 min löpning, 10 min på cykeln och sen 20-30 min styrka. Har inte riktigt koll på hur länge jag kör styrka. Jag kör några maskiner/övningar och sen drar jag när jag har lust helt enkelt!

Nu är jag i alla fall hemma igen. Har druckit min proteinshake, duschat och nu käkar jag en blandning av whatever jag har hemma. Orkade inte dra och handla idag så jag ligger jättelågt när det kommer till mat just nu haha, har inte så stort urval. Blev i alla fall hallon, mango, jordnöttssmör, chia frön, mandlar och lite müsli blandat. Tror jag har käkat 3 ggr så mkt mandlar som man "egentligen" ska käka idag haha, men det är mättande och ger mig energi. Dessutom är det jättenyttigt så det borde vara okej tycker jag!

Har även börjat dricka en massa vatten igen. Man ska ju dricka så himla mycket varje dag för det är jättebra för kroppen. Hade även det som ett utav mina nyårslöften så nu ska jag bli bättre med det igen! :)

Om ni undrar varför jag käkar så mycket jordnötssmör



Look at all the bothers I give

Hej allihopa! Nu är vi halvvägs till påsklov redan, bara två skoldagar kvar. Skrev ett prov idag i fysik som gick jättedåligt för jag hade inte pluggat för det, woops. Men nu har jag faktiskt sett till att göra en matteläxa som vi hade, är impad av mig själv faktiskt. Jag har ju som sagt jättesvårt för att göra läxor och att plugga hemma, gör det nästan aldrig om det inte är absolut nödvändigt! Så det här var riktigt bra gjort av mig tycker jag.

Nu ska jag alldeles strax iväg till gymmet! Igår tog jag det lite lugnt och var inte där så länge men jag får se hur det blir idag. Vissa av mina skoldagar är ju så himla långa (måndag, tisdag + torsdag) och då är jag ju tröttare på de dagarna såklart. Försöker lyssna på min kropp och läsa av hur mycket jag orkar just den dagen, så att jag inte tröttar ut mig men ändå får en bra träning. :) Tränar man 6 dagar i veckan är det liksom acceptabelt att ta det lite lugnare några dagar, tycker jag i alla fall haha.

Hörs sen! Här får ni lite random bilder att kolla på under tiden.

Det här är Deena. Hon är awesome och hon har så rätt! ;)

Det här är Lana Del Rey, snygg som satan med en underbr röst och musikstil.

Det här var jag när jag skrev mitt fysik prov imorse :)

måndag 25 mars 2013

Det svåra blir lätt

Hejsan! Var så hiiimla skönt att vakna imorse och må bra igen, kände mig som en helt ny människa verkligen. Har som sagt käkat så annorlunda den här helgen med dåliga kolhydrater, fet mat, sötsaker och annat dåligt. Det är ju inte det värsta att äta sånt där ibland (det ska ni inte tro att jag tycker), jag unnar mig det någon gång ibland, men saken är den att min kropp verkligen inte är van sånt längre så jag kände väldigt stor skillnad. Kändes så himla bra att bara äta nyttigt idag och träna.

Under påsklovet så ska jag vara hemma och då ska jag bland annat göra en juice detox. Kommer nog berätta mer om den då för er som är intresserade. Men nu ska jag verkligen hålla mig borta från allt onyttigt ett bra tag, känns så mycket bättre så! :)

Förr var det svårt att äta nyttigt i några dagar men nu är det svårt att äta onyttigt i några dagar istället! ;)



söndag 24 mars 2013

Leopard naglar 2.0

Har inte kört på någon nagel design på ett tag nu men nu kände jag för att ha någonting snyggt. Valde att köra leopard igen men med lite andra färger. Körde dock på samma bas nagellack som förra gången.

Ska bli så gött att sova nu. God natt :*





Fullt upp hela helgen

Har inte skrivit här på flera dagar och det är inte så konstigt för jag har haft fullt upp hela tiden. I fredags var det tonår i Grums, det blev strömavbrott efter några timmar och jag var så himla trött den kvällen. På lördag så gick jag upp tidigt och åkte till Grums igen. Därifrån tog jag och pappa tåget till Göteborg. Startade dagen i Göteborg med Starbucks och sen gick vi till Svenska Mässan där Turist/Resemässan var. Det var jättekul där, fullt med folk och intressanta saker.

Efter några timmar där så gick vi in till centrum igen och kollade runt i affärer tills vi skulle åka hem med tåget igen. Sen blev jag skjutsad till mina kompisar där vi hade en trevlig liten födelsedagsfest. Fick mig några timmars sömn men jag mår kasst ändå haha.

Blev hämtad ganska tidigt imorse och sen dess har jag bara chillat. Har inte orkat röra mig typ för mitt huvud vägrar samarbeta haha. Nu måste jag dock ta tag i lite saker, packa osv. Ska bli skönt med en kort vecka och sen lov i alla fall!

Har käkat så hiiiimla dåligt under helgen också. Jag har ingen ångest över det, vilket är skönt, men jag hatar hur min kropp känns när jag äter dåligt. Ska bli gött att komma tillbaka till bra mat och träning imorgon!



torsdag 21 mars 2013

Krossar rekord osv

Hej alla läsare. Blir ett sent inlägg för er nattmänniskor som fortfarande är vakna som jag. Slutade skolan jättesent idag och kom hem efter fem. Lagade mat vid sex och sen jobbade jag med en uppgift som jag var tvungen att skicka in ikväll i engelska. Det var som en egen respons på min muntliga grej som jag gjorde idag, kändes riktigt bra faktiskt.

Blev klar med den uppgiften ganska sent så jag orkade inte dra till Friskis och stressa ihjäl mig över tiden. Istället drog jag på mig mina springskor och drog ut på en runda, blev 3 km, så en ganska kort runda men det spelar ingen roll idag för det kändes så jäkla bra. Jag orkade så himla mycket, skulle garanterat kunnat springa längre men det var så sent haha. Jag förbättrade min km-tid med hela 1,5 minuter. Helt stört ju! Jag är jättenöjd verkligen för jag vet att jag klarar att springa mycket snabbbar men jag orkar bara aldrig pusha mig själv. Men idag gick det!

När jag kom hem köttade jag även armar med de vikterna jag har hemma. Mina armar skakade efteråt haha. Efter det blev det proteinshake, banan och dusch. Nu = sova. Känns bra att jag hann träna ändå även fast det var sent!

God natt :*

Typ jag när jag totalt körde över mitt gamla rekord förut


vet inte varför...men jag totalt älskar den här bilden.


onsdag 20 mars 2013

Prioriterar gymmet nu

Tjosan! Känns som jag har lite träningsvärk i jämt hela kroppen. Inte sådär mycket så att det gör ont, men jag känner att träningen tar i alla fall, känns jättebra eftersom jag bara tränat på gymmet den här veckan (ingen 30 day shred, pass osv osv). Då vet jag att jag gör rätt liksom!

På tal om 30 DS så kanske ni undrar varför jag inte gör det längre. Den enda enkla anledningen är att jag inte kände att jag kunde utnyttja gymmet lika mycket när jag även körde det. Mitt nuvarande gymkort gäller fram till April (?) typ och sen vet jag inte om det kommer vara värt att köpa ett nytt 4 månaders kort eftersom det sen är sommar (yey!!). Så då tänkte jag att jag kan satsa på 30DS, löpning ute och pilates och sånt roligt då istället och kötta på gymmet nu. Därför väljer jag att starta med nivå 2 då! :)

Idag blev det i alla fall 20 min löpning/PW, 15 min på cykeln och 20 min styrka. Gick hem och har nu druckit min proteinshake. Nu blir det duschen och sen kanske jag tar mig något att äta, får se!

God natt :*



Bara två dagar kvar

Mer än halva skolveckan har gått vilket känns toppen! Har nämligen en rolig helg att se fram emot med både Göteborg och fest sen på lördag. Men jag har fortfarande två dagar kvar och torsdagar har ju blivit nya värsta dagen enda sen dom ändrade vårat schema. Men det är bara att bita ihop, har även en jobbig engelska presentation imorgon. So wish me luck!

Kom hem tidigt idag och åt då, så nu laddar jag upp inför gymmet med en banan, jordnötssmör och te. Skulle ha dragit på boxning den här veckan men istället blir det bara att dra och gymma idag med, vilket är helt okej för min del! I love my gym.

Hörs sen!

Så här gick jag runt idag, gjorde bilden lite spaceig och cool, bara för eran skull. :*

tisdag 19 mars 2013

Dagens pass på Friskis

Holy moly vad mycket folk som kollar in på bloggen när jag postar något som har med min framgång med min viktnedgång att göra. Kul att ni är intresserade av det! :)

Drog till gymmet som sagt, 20 min med ganska långa och lätta intervaller på löpbandet och sen 15 min på cykeln som dagens cardio. Kan säga er att jag har träningsvärk i benen från gårdagens pass så mina ben skakade efter jag hade cyklat klart haha! Gött det! Sen körde jag lite armar innan jag gick hem. Drack min proteinshake, tog en dusch och nu har jag käkat en liten kvällsmat.

Nu ska jag läsa igenom en engelska uppgift som ska lämnas in imorgon och sen blir det sängen. Gött att det redan är onsdag imorgon, tiden går så snabbt verkligen!

God natt ;*


Vinnaren av säsong 14 av The Biggest Loser. Den här kvinnan var sjukt awesome! I mean...look at them arms. Blev heeeelt chockad när jag såg henne förut under finalen.

Annorlunda progress pic

Den fasade tisdagen är äntligen över! Dock så blev den lite bättre eftersom jag fick sluta tidigt, men sen värre för att jag fick stå ute och frysa. Kommer även inte kunna lyssna på musik när jag tränar eftersom jag tappade en av mina pluppar till mitt headset. Just my luck haha!

På tal om träning så ska jag strax till Friskis. Skulle gå tidigare men jag frös och var så sjukt omotiverad att jag bara sköt upp det och hoppades att jag skulle tina upp lite grann. Men nu har jag laddat upp med kaffe (utan socker), en banan och lite awesome ekologiskt jordnötssmör. Det jordnötssmöret är freakin awesome för det är jättegott och innehåller bara jordnötter och havssalt. Alltså inga tillsatta ämnen eller socker alls som alla andra jordnötssmör gör. Det finns att köpa på Konsum i Mitticity om ni undrar! :)

Men nu ska jag strax dra mig bort till gymmet! Hörs sen

Har glömt bort att visa detta, tycker det är helt sjuuukt. Tänkte använda en av mina armbandsur som jag inte haft på flera månader. Det är ett sånt som man inte kan dra åt utan det har samma storlek hela tiden. Detta satt alltså bra på min handled ett tag sen och nu passar det såhär. Blev heeeelt chockad.




måndag 18 mars 2013

Awesome pass på gymmet

Hade ett så himla bra pass på gymmet idag. Kanske för att jag vilat i två dagar nu, who knows, kul var det i alla fall. Önskar bara att jag inte gick dit sååå sent för jag hade gärnat haft lite mer tid men dom stänger Friskis vid tio. Oh well, får väl hoppas att det braiga håller i sig hela veckan!

Körde 20 min på träningscykeln följt av 20 min på löpbandet och sen drygt 15-20 (?) min styrka. Hade som sagt gärna kört mer styrka idag, men det får bli imorgon eller någon annan dag. Nu har jag i alla fall druckit min proteinshake och duschat så nu blir det sängen!

God natt! ;*






Min hjärna är inte alltid på min sida

Tjosan, har haft en intressant måndag. Skippade tyskan imorse och åkte hem och jobbade med min engelska presentation. Efter det drog jag till skolan för en kort svenska lektion och sen skulle min engelska klass åka till NWT. Där fick vi en guidad tur, det var riktigt roligt faktiskt även om det var lite drygt ibland, men vi fick gratis te liksom so I aint gonna complain.

Efter det gick jag och Lovisa in till stan och jag drog och handlade lite mat. När jag kom hem hade jag absolut ingen matlust, vilket var skumt eftersom jag inte hade käkat något på 7 h. Har haft några riktigt skumma dagar de senast typ 3 dagarna. Har inte ätit lika bra som jag brukar (fast ändå inte jättedåligt lol) vilket har lett till världens ångest nu i eftermiddag, så min hjärna var inte på det bästa humöret.

Men nu har jag äntligen tvingat i mig mat, thank god, och visst blev jag bättre. Nu börjar jag om på nytt igen och tar nya tag. Den enda anledningen till varför jag käkade dåligt var för att jag har blivit så sjukt less. Sjukt less på att vecka ut och vecka in äta bara bra mat och träna 6 dagar i veckan men inte se några resultat på vågen. Det är så sjukt frustrerande, ni anar inte. Man gör allting rätt men ens kropp bara vägrar. Men det värsta jag kan göra nu är ju att sluta, så nu kör vi igen, bara positiva tankar here on! Några djupa andetag, nyttig mat och ett gym pass så blir allting bra igen

Nu blir det gymmet och efter det en proteinshake! :)

Älskar den här bilden.




lördag 16 mars 2013

Grym helg

Tjenare allihopa. Har haft två jättebra dagar och en bra start på helgen. Två av mina bästa vänner åkte med mig till Värmskog och sov över tills idag. Var jättekul att ha dom här och vi pratade i princip hela natten så jag är hyffsat trött nu haha!

Nu under eftermiddagen/kvällen efter dom åkte hem så har jag kollat på det nya Glee avsnittet, börjat på en skoluppgift som jag ska skriva imorgon och nu har jag nyss kollat på Iron Man 2 med pappa. Imorgon blir det officiellt en pluggdag med inga undantag. Jag har viktiga skoluppgifter som jag måste ta tag i, så det är min största plan för imorgon. Sen ska jag nog ut och springa och kanske även börja nivå 2 på 30DS. Får se hur mycket tid och energi jag har imorgon. :)

Nu ska jag kolla på något avsnitt av tbbt och sen ska jag sova. Kan även tipsa om en sjukt bra låt - Ellie Goulding – Figure 8



torsdag 14 mars 2013

Klar med nivå ett

Har nu avklarat hela nivå ett av min 30 day shred, känns bra! :D Ska bli kul att se hur nivå två är. Efter det drog jag i alla fall till gymmet, körde 20 min på cykeln och sen en kvart crosstrainer. Nu har jag käkat en banan och druckit min proteinshake, det får bli min kvällsmat idag!

Imorgon är det fredag! Ska nog till gymmet under håltimmen som vanligt och skippar nog 30DS en dag eller två. Har ingen tonår sen på kvällen heller men istället ska Ebba och Karelius med mig hem till Värmskog. Ska väl kolla på film och så ska dom sova över tills på lördag, ska bli jättekul! Sen måste jag även plugga en massa. Ska bli gött med helg i all fall och att komma hem!


Kort skoldag

Skulle gå upp halv nio och börja dagen bra med frukost och plugg. Njaaa...jag vaknade elva istället haha. Käkade frukost och ringde hem och pratade med mamma. Drog till skolan sen för två lektioner eftersom sista lektionen var inställd, såå skönt! Kom hem tidigt, lagade mat och har bara drygat fram tills nu. Ska strax fixa något mellanmål och kaffe eller te och sen ska jag kolla på det nya avsnittet av Snooki&JWOWW.

Efter det blir det 30 DS och gymmet! :) Wish me luck!



onsdag 13 mars 2013

Live like a warrior

Har så mycket energi just nu, värsta skillnaden från förut då jag var helt död. Fick dock världens sötsug efter maten förut men som tur är så har jag ingenting onyttigt att äta här så min räddning fick bli en blandning av jordnötssmör, müsli, russin och mandlar som jag blandade ihop. Låter ganska skumt men det var verkligen asgott haha, mycket bättre än att ösa i sig typ choklad eller godis.

Fick i alla fall världens energi kick av det jag käkade (kan vara för att jag även drack kaffe, lättpåverkad haha). Körde min 30 DS video (sista gången på nivå 1 imorgon, woop woop!), kan verkligen hela utantill just nu haha, men jag märker resultat redan och det är kul! Efter det drog jag till gymmet, körde intervaller på löpbandet i 20 min och sen 15 min på träningscykeln. Nu har jag nyss druckit min proteinshake och ska nu duscha och sova, käkade en banan innan gymmet också så jag behöver nog inte äta mer.
Sov gott alla snygga läsare!

Matisyahu – Live Like A Warrior




Bloggarkiv